Auteur : Ludivine

La protéine, l’indispensable pour l’augmentation de la masse musculaire

Les protéines en poudre sont essentielles voire indispensables pour un adepte de la musculation et la construction et le maintien de ses muscles. Certes, il arrive que notre alimentation fournisse au corps les protéines dont-il a besoin, mais cela peut s’avérer insuffisant pour un athlète qui exerce une activité physique intense. La whey et la […]

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Entretenir son système d’assainissement, un geste pour l’environnement ?

Quand on est en rénovation ou lorsqu’on est en construction, il y a certains choix qui sont évidents que nous faisons très souvent. Mais pour tout ce qui concerne l’assainissement, nous ne savons pas toujours quoi choisir. Il existe en effet différents systèmes d’assainissement. Mais il y a des choix collectifs qu’on peut envisager parce qu’on est dans un ensemble, dans une communauté de personnes. Il y a pourtant quelques spécificités à envisager comme l’assainissement collectif qui est déjà installé dans le voisinage. Quand c’est le cas, il y a de fortes chances qu’il vous soit imposée. Dans tous les cas, l’entretien de son système est un geste utile pour l’environnement. Nous verrons ici, pourquoi est-ce le cas.

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